Практика розділу «Психіка»

Коротка перевірка стану і наступного кроку

Під час короткої перевірки закцентрируйтесь на séparating фактів та припущень і виділіть один безпечний наступний крок для себе.

5–10 хв
Кроки
01

Визначте факти

Зверніть увагу: Що я знаю про Асгард, Мідгард і йотуни?

Спробуйте: Сформулюйте ваше бачення.

02

Визначте припущення

Зверніть увагу: Чи є у мене якісь міфи про ці концепції?

Спробуйте: Записуйте їх.

03

Виділіть наступний крок

Зверніть увагу: Яке одне маленьке дію я можу здійснити після цього?

Спробуйте: Виберіть безпечний крок.