Нейролюшінаріздоров’я без крайнощів: тіло, психіка і звички
Меню
Інструмент · Шпаргалка

Шпаргалка «Що відбувається з моєю творчою частиною?»

15 тверджень у п’яти шкалах, щоб побачити, де зараз доступні бажання, цікавість, гра, право бути новачком і перехід від ідеї до маленької проби.

Дитинство · Внутрішня сім’я4–6 хвБазоваv2.0
Ваше завдання

Відповісти на 15 тверджень про те, як бажання, цікавість, гра, право помилятися й експеримент працюють у реальних ситуаціях останнім часом, і отримати один персональний маршрут без самодіагностики.

Відповіді0 / 15

Відповідайте на всі твердження, щоб побачити персональний результат.

01

Контакт із власним бажанням

1. Я можу помітити, що мені хочеться одного варіанта трохи більше за інший, навіть якщо ще не знаю чому.
2. Я можу назвати власну перевагу до того, як перевірю, чи вона корисна, правильна або схвалювана іншими.
3. Я дозволяю собі хотіти чогось без обов’язку негайно це робити або перетворювати на серйозну мету.
02

Цікавість і дослідження

1. Коли стикаюся з новою темою, я можу поставити питання замість одразу вирішувати, чи це «моє».
2. Я можу досліджувати щось нове, не вимагаючи від себе швидко стати компетентним/компетентною.
3. Нова інформація може змінити мою думку або напрям без відчуття, що попередня спроба була марною.
03

Гра без вимоги користі

1. Я можу іноді робити щось лише тому, що це приємно або цікаво, без користі для роботи чи розвитку.
2. Хобі або гра не повинні виправдовувати витрачений час доходом, результатом чи новою навичкою.
3. Я можу припинити гру або захоплення, коли воно перестало бути цікавим, не вважаючи це провалом.
04

Право бути новачком і помилятися

1. Я можу показати собі недосконалу першу версію й не сприймати її як остаточну оцінку здібностей.
2. Помилка під час експерименту для мене частіше є інформацією про підхід, а не доказом, що «я не здатний/не здатна».
3. Я можу спробувати нове, навіть якщо є шанс виглядати незграбно або не знати правильної відповіді.
05

Перехід від ідеї до експерименту

1. Коли з’являється ідея, я можу придумати маленьку реальну пробу замість повного плану.
2. Я можу перевірити одне невідоме недорогим кроком до того, як вирішу, чи варто вкладатися серйозно.
3. Після проби я можу використати результат як інформацію й обрати: повторити, змінити або зупинити напрям.

Відповідайте на всі твердження, щоб побачити персональний результат.

Пов’язана стаття

Як знайти себе, якщо нічого не цікаво: повернути бажання, цікавість і право пробувати

Прочитати статтю